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유기 동물 입양시 1마리당 최대 15만원 입양비 지원. 반려동물 입양하세요. 유기동물을 입양하게 되면 입양비를 지원받을 수 있다는 사실 알고 계신가요? 해마다 늘어나는 유기동물의 입양문화 확산을 위해 유기동물을 입양하는 경우 나라에서 입양비를 지원하고 있다고 합니다. " 지자체 동물보호센터에서 유기동물을 입양하는 경우 입양 1마리 당 진료비, 수술비, 보험료 등 최대 15만원 지원 " ◑ 보호 중인 유기동물 확인하기 ◐ 국가동물보호정보시스템 동물보호 상담센터 1577-0954 시스템 문의 054-810-8626 ,8627 상담시간 : 평일 09:00 ~ 18:00 www.animal.go.kr 지원내용 1마리 당 최대 15만원 입양 시 소요비용의 60% 지원 지원항목 1. 동물등록비 2. 예방접종비 3. 동물병원 진단비, 치료비, 미용비 지자체별 지원항목 및 추가지원금 상이 지자.. 2024. 1. 10.
귤에 곰팡이가 생겼을 때, 제거하고 먹어도 괜찮을까? 겨울엔 귤만 한 과일이 또 없죠? 겨울엔 따뜻한 방 안에서 시원한 귤을 까먹는 재미가 있어요. 그런데 귤을 먹다 보면 푸르스름한 곰팡이가 핀 귤들이 있기 마련입니다. 곰팡이 핀 귤 먹어도 될까? 눈에 보이는 곰팡이는 일부일 뿐 이미 귤 깊숙이 침투했을 수 있고 다른 귤들을 상하게 할 수 있습니다. 또한 눈에 보이지 않는 곰팡이 포자가 실내 공기 중으로 퍼져 피부 알레르기 및 호흡기 질환을 일으킬 수 있습니다. 따라서 귤에 곰팡이가 피었다면 과감히 버리도록 합니다. 올바른 귤 보관법 일단 곰팡이 핀 귤은 골라내어 버립니다. 잘 골라낸 귤을 깨끗이 씻고 물기를 제거한 뒤 신문지나 키친타월을 깔고 실온 보관합니다. 지퍼팩과 같은 밀봉보관은 알코올이 발생해 냄새가 날 수 있으니 주의해야 합니다. 좋은 귤 고르는.. 2024. 1. 9.
겨울 사무실 슬리퍼 추천, 스프리스 키높이 패딩 슬리퍼 안녕하세요 오늘은 사무실에서 정말 잘 신고 있는 겨울 슬리퍼를 소개하려고 합니다. 겨울엔 사무실에 있어도 발도 시리고 손도 시리잖아요. 겨울을 따뜻하게 보내려면 겨울 슬리퍼는 필수예요 이번에 구입한 스프리스 키높이 패딩 슬리퍼입니다. 네이버에서 할인쿠폰 적용해서 37,900원에 구입했어요. 키높이 굽과 따뜻한 패딩 소재로 딱 제가 찾던 슬리퍼였어요. 4.5센티 키높이지만 겉으로 보기엔 티가 잘 안 나요. 키가 살짝 커지는 효과도 있지만 푹신한 쿠션이 발을 편하게 해줍니다. 발바닥이 닿는 부분이 기모처리 되어있어 따뜻하고 미끄럼 방지 기능이 있어요. 패딩으로 발등 전체를 덮어줘서 보온효과가 좋아요. 발 뒤꿈치도 약간 올라와 있어서 슬리퍼 신고 밖에 나갔을 때 안정감 있어요. 저는 230 정사이즈로 신고 있.. 2024. 1. 5.
간단한 점심 도시락, 샐러딩 시저 샐러드 쿠팡 추천템 저는 회사에서 점심에 도시락을 먹어요. 밖에서 사 먹는 음식 너무 지겨워서 그날그날 먹고 싶은 걸로 도시락을 준비해요. 사실 도시락을 준비하는 게 그렇게 쉽지만은 않더라고요. ◑ 샐러딩 시저 샐러드 ◐ 가끔은 쿠팡찬스를 쓰고 있어요. 주로 샐러드를 구입하고 있는데 " 샐러딩 시저 샐러드 "가 요즘 가장 맛있더라고요 닭가슴살과 찰보리쌀, 큼직한 토마토, 적당한 야채로 구성되어 있고 유자프렌치드레싱이 들어있어요. 샐러드에 마요네즈 소스가 이미 뿌려져 있어서 드레싱을 생략해도 맛있어요. 포크숟가락이 포함되어 있어 간편해요. 가격은 6,900원으로 한 끼 식사로 적당해요. 샐러딩 시저 샐러드 232g, 2개 COUPANG www.coupang.com 쿠팡 로켓프레쉬로 새벽에 받아볼 수 있어서 전날 주문해서 출근.. 2024. 1. 4.
바라클라바, 유행 끝난 거 아냐? 따뜻하고 귀여운 겨울 추위 필수템! 체온은 두피를 통해서도 빠져나간다고 해요. 그래서 추운 날 모자를 쓰면 방한효과가 있죠. 최근 머리카락도 많이 빠져서 정수리가 휑~ 하다 보니 올 겨울이 유독 더 춥나 봐요. 체온 유지를 위해 바라클라바를 구입했어요. 유행이 지나간 게 아닐까 걱정했는데 유행이고 뭐고 일단 너무 따뜻합니다. 목까지 따뜻하게 덮어줘서 목도리도 필요 없고요. 겨울 추위에 정말 최고인 듯해요. 머리도 따뜻! 목도 따뜻! 보통 후디가 영해보이는 스타일이잖아요. 내가 갖고 있는 오래된 코트가 바라클라바를 만나는 순간 너무 귀여워집니다. 패딩에는 안어울리지 않을까 했는데 생각보다 괜찮더라고요? 어느 착장이든 휘뚤마뚤 잘 어울리는 기특한 아이템입니다. 지금 사기에 너무 늦은 게 아닐까 망설이고 있다면 당장 겟! 하시길 강력히 추천드립.. 2023. 12. 31.
N서울타워 입장료 할인, 미세먼지 좋은 날 입장료 20%할인혜택 받자! 미세먼지 ‘좋음’인 날은 집에 있기 아쉬울 때가 있어요. 이런 날 탁 트인 서울 전망 구경하러 N서울타워 방문하는 건 어떠세요? 미세먼지 좋은 날에 입장료를 20% 할인받을 수 있어요! 할인혜택 미세먼지 계절관리제 기간인 12월 1일부터 내년 3월 31일까지 N서울타워 입장료 할인 행사가 진행됩니다. 오전 9시 기준 서울시 초미세농도가 '좋음'인 경우 당일 전망대 현장 입장료가 20% 할인된 금액으로 입장할 수 있어요. 참여방법 참여방법은 서울시 대기환경정보누리집에서 대기질 정보 알림 서비스를 신청한 후 신청화면을 현장에서 제시하거나, N서울타워 현장 입간판 등 홍보물 배경으로 사진을 찍은 뒤, 개인 SNS에 게재한 사진을 인증하면 됩니다. 미세먼지 농도가 낮은 날 N서울타워 전망대 입장료를 20%나 할.. 2023. 12. 22.
마이코플라스마 폐렴 주요 증상 및 치료 방법 마이코플라스마 폐렴균 감염증은 감기와 유사하지만 고열과 심한 기침을 동반하는 것이 특징입니다. 최근 아동을 중심으로 유행하고 있는 마이코플라스마 폐렴균 감영증에 대해 알아보겠습니다. 마이코플라스마 폐렴 마이코플라스마 폐렴균(Mycoplasma pneumoniae)에 의해 감염되어 발생하는 호흡기 감염병으로 전체 폐렴의 10~30%를 차지할 정도로 흔한 호흡기 감염병입니다. 환자가 기침, 재채기 등을 할 때 비말(호흡기 분비물)로 전파됩니다. 중앙방역대책본부에 따르면, 마이코플라즈마 폐렴 감염자 중 12세 이하 영유아 및 소아 연령대의 비중이 약 78.3%를 차지한다고 합니다. 주요 증상 주요 증상은 발열과 오래 지속되는 심한 기침입니다. 초기에는 두통, 발열, 콧물, 인후통 등이 나타나며 3~7일 정도 .. 2023. 12. 21.
근육통 푸는 방법, 운동 후 뭉친 근육을 푸는 효과적인 방법 운동 후 근육이 뭉쳐 움직이기 힘든 경험은 한 번쯤 겪어 보셨을 텐데요, 오늘은 운동 후 뭉친 근육을 푸는 다양한 방법을 알아보겠습니다. 운동 후 근육통 원인 근육을 과도하게 사용하거나 준비운동 없이 갑작스럽게 무리한 힘을 주게 되면 근육이 손상되어 통증을 유발합니다. 이처럼 과도한 근육 사용으로 피로물질인 젖산이 몸에 쌓이게 되면 근육 통증 및 피로를 유발하게 됩니다. 근육통 예방법 1. 운동 전 스트레칭 등 준비운동을 합니다. 갑작스러운 운동으로 근육이 놀라지 않도록 준비운동을 실시합니다. 스트레칭을 하면 근육의 가동범위가 늘어나기 때문에 보다 효과적으로 운동할 수 있습니다. 2. 걷기 등 가벼운 유산소 운동으로 시작하여 점진적으로 강도를 높입니다. 운동 강도를 점진적으로 천천히 늘려 부상을 방지하고.. 2023. 12. 20.
디카페인 커피 추천, 카페인은 줄이고 커피맛은 그대로 즐겨요 커피 속 카페인 성분 때문에 밤에 잠이 안 오거나 가슴이 두근거리는 경험 있으신가요? 커피는 좋아하지만 카페인이 걱정인 분들께 카페인은 줄이고 커피맛은 그대로 즐길 수 있는 디카페인 커피를 추천드리겠습니다. 디카페인 커피 디카페인 커피는 카페인을 줄인 커피입니다. 디카페인이라고 해서 카페인이 전혀 없는 것은 아닙니다. 디카페인 커피의 국제기준은 약 97퍼센트 이상 카페인이 추출된 커피로 디카페인 커피 한잔에 보통 10mg 이하의 카페인이 포함되어 있습니다. 카페인 하루 권장량 □ 성인 400mg 이하 □ 임산부 300mg 이하 □ 어린이와 청소년 체중 1kg당 2.5mg 이하 카페인 과다 섭취 시 부작용 □ 가슴 두근거림 □ 만성두통 □ 만성피로 □ 역류성식도염 □ 불면증 □ 불안감 디카페인 커피 취급점.. 2023. 12. 18.
유방암 극복 1등 공신 야채수 : 면역력 향상을 위한 하루 한잔 습관 우리가 건강한 식습관을 얘기할 때 꼭 빠지지 않는 것이 '야채를 많이 먹어라', '물을 많이 마셔라' 일 텐데요, 간단하지만 꾸준히 실천하기 쉽지 않죠. 이처럼 식습관 개선을 고민하고 있다면 야채와 물을 한꺼번에 섭취할 수 있는 야채수를 추천드립니다. ▣ 목 차 ▣ 1. 야채수란? 2. 야채수 효능 3. 야채수 만드는 방법 4. 야채수 섭취 주의사항 야채수란? 야채수는 일본의 화학자이자 생물학박사인 다테이시 가즈가 연구•개발한 음료로 무, 당근, 우엉, 표고버섯, 무청을 일정한 비율로 넣어 달인 물입니다. 야채수 효능 저는 5년 전에 유방암 진단을 받고 항암, 수술, 방사선의 표준치료를 1년여에 걸쳐 진행했어요. 투병기간 동안 내 몸을 위해 가장 먼저 한 일은 식습관 개선이었어요. 육류와 가공식품 위주의.. 2023. 12. 17.
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